歌词来源专辑：华语乐队组合 / 苏打绿 / 苏打绿 同名专辑 这些日子以来 突然间变成一片空白
这段日子是否 沉睡中忽然哭醒过来？
太多意外 没想要勉强我感慨
太多困难 会让人害怕看未来

你知道我不想离开
你知道我有多无奈
如果时间一直走得那么快
我怎么对你依赖？
(泪流出来该怎么办？)

是我的海 阳光的下午慢慢感染
当海不蓝 飞起的梦想都变尘埃

是我的海 寂静的下午默默离开
海也不蓝 转过身不能再宠爱
我多想大声喊 我多不想明白
我只想唱来一些温暖
在 我们心里 不会腐坏

制作人 - 徐千秀
录音 - 任柏璋
混音 - 杨大纬
母带后期处理 - BrIan Gardner (BemIe GrUndman MasterIng, LA)
鼓 - 史俊威
贝斯 - 谢馨仪
木吉他 - 何景扬
电吉他 - 刘家凯
弦乐编写&演奏 - 龚钰祺
合声&合声编写 - 吴青峰
OP - 林暐哲音乐社
SP - 林暐哲音乐社